Yüksek topuklu ayakkabıların üzerindeki etkileri hakkında önemli açıklamalarda bulunan Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Atıf Tekin, bu tür ayakkabıların vücut dengesini bozarak olma olasılığını artırabileceğini ifade etti. Ayak yapısı ile bağırsak sağlığı arasında güçlü bir ilişki olduğunu vurgulayan Dr. Tekin, yüksek topuklu ayakkabıların pelvik bölgeyi etkileyerek hemoroidal hastalığın tetiklenmesine yol açabileceğini belirtti.

Vücut Dengesindeki Değişiklikler

Dr. Tekin, yüksek topuklu ayakkabıların yalnızca ayakları değil, tüm vücut dengesini etkilediğini kaydetti. Ayak tabanındaki küçük bir açı değişikliğinin bile, vücudun üst bölgelerine kadar uzanan etkiler oluşturduğunu dile getirdi. giyildiğinde vücut ağırlık merkezinin öne kaydığını ve bu durumun dengeyi sağlamak için bel kavsinin artmasına neden olduğunu açıkladı.

Pelvik Basınç ve Damarlar Üzerindeki Etkisi

değişikliğinin pelvik taban kasları üzerinde ekstra baskı yarattığını belirten Dr. Tekin, artan karın içi basıncının toplardamarların geri dönüşünü zorlaştırdığını söyledi. Bu durumun zamanla hemoroidlerin şişmesine ve sarkmasına zemin hazırlayabileceğini ifade eden Tekin, yüksek topuklu ayakkabıların tek başına hemoroid yapmadığını ancak önemli bir tetikleyici olabileceğini vurguladı.

Diğer Risk Faktörleri

Dr. Tekin, genetik yatkınlık, hareketsiz yaşam ve liften fakir beslenme gibi faktörlerin de hemoroid gelişimini hızlandırabileceğini belirtti. Yüksek topuklu ayakkabıların bu durumu kötüleştirebileceğini ifade eden Tekin, hastalığın oluşumunun birden fazla faktörün birleşimiyle gerçekleştiğini dile getirdi. Kadınların şıklıklarından ödün vermemeleri gerektiğini ancak bu ayakkabıları bilinçli bir şekilde kullanmaları gerektiğini ekledi. Uzun süre topuklu ayakkabı giyenlerin duruşlarına dikkat etmeleri, ara ara hareket etmeleri ve mümkünse gün içinde farklı ayakkabı tercih etmeleri gerektiğini vurguladı. Ayrıca masa başında çalışanların ayak bileği egzersizleri yaparak dolaşımı desteklemeleri gerektiğini belirtti. Sağlıklı bir ayak pozisyonunun vücut dengesini artıracağına dikkat çekti.