'nin ünlü turizm merkezi 'nda esnaflık yapan 55 yaşındaki , dizlerindeki ağrılara rağmen bu yıl 2. kez düzenlenecek olan Kaçkar by UTMB ultra dağ maratonuna hazırlanıyor. Her gün Kaçkar Dağları eteklerinde 14 kilometre antrenman yaparak, bu zorlu parkuru tamamlamak için mücadele ediyor. Dalga, bu maratonda en büyük hedefinin 20 kilometrelik parkuru eksiksiz bir şekilde bitirmek olduğunu belirtiyor.

Antrenman Rutinini Açıklıyor

Nazmiye Dalga, antrenmanlarına başlarken yöresel poşusunu takmayı ihmal etmiyor. Her sabah 06.30 civarında dükkanındaki hazırlıklarını yaptıktan sonra, öğleden sonra 13.30-14.00 gibi antrenmanlarına başlıyor. Antrenman rotası, Ayder Yaylası'na doğru uzanıyor ve bir gidiş gelişinin yaklaşık 13-14 kilometre sürdüğünü ifade ediyor. Dalga, bu süreçte doğanın tadını çıkararak, yalnızca ağaçların, toprağın ve kendisinin olduğu bir ortamda yürüyüş yapmaktan keyif aldığını dile getiriyor.

Doğayla İç İçe Bir Deneyim

Dalga, antrenman yaparken etrafta kimsenin olmamasının kendisi için bir avantaj olduğunu vurguluyor. “Yolda sadece ağaçlar, toprak ve ben varız. Bu güzel yolculuğu yapıp geri dönüyorum,” diyor. Doğa ile iç içe geçirdiği bu antrenmanlar, ona hem fiziksel hem de ruhsal bir rahatlama sağlıyor.

Ağrılarının Üstesinden Geliyor

Geçen yıl katıldığı maratonda edindiği tecrübelerle bu yıl daha da iddialı bir şekilde yarışa katılmayı planlayan Dalga, dizlerindeki rahatsızlık ve sıvı kaybı nedeniyle ağrılar çektiğini ifade ediyor. Ancak buna rağmen, “Hiçbirine aldırış etmeden yola devam ediyorum,” diyerek azmini ortaya koyuyor. Dalga, başta Rize Valisi olmak üzere Ayder'deki tüm destekçilerine teşekkür ediyor ve maratona katılacak herkese başarılar diliyor.

Maratonun Önemi

Kaçkar by UTMB ultra , Gençlik ve Spor Bakanlığı'nın himayesinde ve Rize Valiliği'nin koordinasyonunda gerçekleştiriliyor. Bu yıl 2. kez düzenlenecek olan etkinlik, bölgenin tanıtımına katkı sağlarken, aynı zamanda sporun yaygınlaşmasına da destek oluyor. Nazmiye Dalga'nın bu maratona katılma kararlılığı, yaşına ve sorunlarına rağmen sporun hayatındaki yerini gösteriyor.

Dalga'nın hikayesi, birçok insana ilham vermekle kalmayıp, sporun sadece fiziksel bir aktivite değil, aynı zamanda bir yaşam biçimi olduğunu da gözler önüne seriyor. 20 kilometrelik parkuru tamamlamak için gösterdiği çaba, sporun yaş sınırı olmadığını ve azimle her şeyin mümkün olduğunu kanıtlıyor.