Yozgat'ın Yerköy ilçesinde yaşayan 100 yaşındaki Ali Gül, bir asrı geride bırakmanın mutluluğunu yaşıyor. 1926 doğumlu olan Gül, 100. yaşını kutlarken sağlıklı yaşamının sırlarını paylaştı. Uzun yaşamının temelini sağlıklı beslenme alışkanlıklarına dayandıran Gül, hayatı boyunca her zaman en kaliteli gıdaları tercih ettiğini belirtti. Özellikle, sofralarında yoğurdun sürekli yer aldığını ifade etti.
Terasındaki Üzümler
Ali Gül, evinin terasında çiçekler yetiştirip, komşularına bol bol üzüm ikram ettiğini söyledi. "Terasta üzüm yetiştiriyorum. Gelen komşulara bol bol üzüm keser veririm. Kimseyi üzümsüz salmıyorum," dedi. 100 yaşına bastığını vurgulayan Gül, "Bugüne kadar kimsenin hakkını hukukunu yemedim. Hep doğru çalıştım," şeklinde konuştu.
Günlük Rutin
Günlük yaşamına dair de bilgiler veren Ali Gül, sabahları erken kalkıp abdest alarak namaz kıldığını belirtti. Yeme içme alışkanlıklarına dikkat ettiğini vurgulayan Gül, "En iyi yemeklerden yerim. Yoğurtsuz yemek yemem. Parayı hiç esirgemem. Ben kazandım, ben yiyorum," dedi.
Gül, sağlık durumu hakkında da dikkat çekici açıklamalarda bulundu. "Hiç doktor görmedim, doktora gitmedim. Ömrümde bir sefer kalçam kırıldı, o yüzden gittim," diyerek, sağlıklı yaşamını nasıl sürdürdüğünü anlattı. Ayrıca, hayır işlerine de önem verdiğini belirterek, "Hayır hasenatımı yaparım. Çocuk yuvasına, Mehmetçiğe para veririm," ifadelerini kullandı. Ali Gül, yaşamının her döneminde doğru ve sağlıklı seçimler yaparak, uzun bir ömür sürdüğünü gösteriyor. Bu yaşam felsefesi ve alışkanlıkları, onu Yozgat'ın tanınan ve sevilen bir siması haline getirmiştir. Gül, 100 yaşında olmasına rağmen enerjisiyle çevresine örnek olmaya devam ediyor. Uzun yaşamının sırrı olarak gösterdiği sağlıklı alışkanlıkları, genç nesillere de ilham kaynağı olmaktadır.
Yorumlar
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.